具体方法如下：
1、在360浏览器地址栏输入chrome://plugins/，出现内核的插件管理页，按下右赏角的“详细信息”按钮。
2、找到Adobe Flash Player. 一般有多条。注意看版本号比如10.18.0.0.232。只保留“开启”版本号“最高”的版本的pepflashplayer32，把其余低版本的全部“停用”。
3、一般这样就已经修好不卡了。如果仍然卡，可以在相同位置改为“开启”NPSWF32的NAPI的flash，关掉之前的PPFLASH。仍然卡，可以逐个flash版本去尝试，还可以关闭其他的插件比如某些打着安全旗号的“T宝”“X雷”“AL巴巴”等插件，再试试。
4、病理试分析：是由于flash player在后台没有人工干预下自动升级且不完善，导致和已有的多份flash player插件冲突。也可能和其他预装浏览器插件冲突。像本人的情况是升级windows 10后，flash自动升级的插件保存位置变化，导致新旧版本的flash同时运行，发生优酷严重卡顿
