步骤/方法
1.关闭Wi-Fi
WIFI功能对iPod touch很重要，但是它带来的电池浪费是相当惊人的，所以在不上网的时候尽量关闭WIFI，尤其是在没热点的时候，不关闭会一直不停地搜索热点，关闭方法，设置-WIFI-关闭。
2.降低亮度
iPod touch的屏幕很亮，在阳光下可以清晰查看，但是这个屏幕又大又亮，导致电池耐不住这个摧残，所以电量下降很快，所以我们要降低屏幕亮度，毕竟我们不会 刻意去阳光下，这样对视力也不好，进入设置-亮度，这里我们将亮度调整到1/5，下面有一个自动调整亮度，这个玩意儿好是好但是还是关了。
3.不用的时候锁屏幕
如果你现在不用TOUCH，那么你就请按下SLEEP/WAKE，这样可以让TOUCH以最小电能消耗来运行，激活也很快，按任意的按钮，滑动滑块即可，而且不像开关机的速度那么慢。
4.尽量使用耳机（仅限2、3代）
我们知道，耳机和外放的消耗有天壤之别，所以我建议听歌用耳机，而且TOUCH外放不怎么样。
5.关掉没用的进程（需要越狱）（1、2代没问题，三代有人说会有后遗症）
用91进程助手或者全能系统信息查看器关闭不用的进程，例如MobileSafari，还有万恶的MobileMail，不听歌最好关闭MobileMusicPlayer。
6.晚上睡觉的时候关闭TOUCH（未越狱的所有机型，三代如果不完美越狱就不要这样了）
完全关闭TOUCH可以大幅减小电源开支。晚上临睡前关闭即可。
7.卸载基于MOBILESUBSTRATE的插件（越狱后）
MS（MOBILESUBSTRATE）可以让你在iPod touch上开WinterBoard等要改SpringBoard元素的软件。但是由这些插件和它本身带来的电源开支是很大的，不爱美的人可以删掉它还 可以提高系统运行效率，进入CYDIA，选最后一个搜索，输入Mobile Substrate，如果找到的结果后面打钩了，说明你安装了，点击它选择右上角的按钮，选择Uninstall，再按下右上角的按钮。
先这些了吧，大家试试。
