对于 Mac 用户来说市面上存在不少的网络用量监视器，为了提升上网速度，不少用户都希望通过此类型的工具来查看网速都用在了什么地方，又或者是限制那些“占网大户”的网络。但 Mac 的新用户们，你是否知道系统中的活动监视器中已经提供了类似的功能?
打开 Mac 系统中的活动监视器后，注意顶部会出现 5 个标签页，分别是 CPU、内存、能耗、磁盘和网络。选择最后一个“网络”，在这里你可以看到电脑上的每一个进程，以及每个进程目前发送和接收的数据大校如果你选择一个进程并按下左上角的“X”，你就可以退出该进程。需要注意的是，某些进程可能会自动重新启动。
现在你就知道什么进程在使用你的数据(流量)了，如果是一个应用占用了数据流量的话，不妨看看它的设置是否提供了禁用网络的选项。如果进程不是一个应用的话，那么可以在网络上搜索该进程的名字。例如有一个进程名叫 “nsurlsessiond”，它占用了大量的数据流量，经过搜索该进程名字后你可以发现该进程和苹果服务器有联系，那么通过关闭 iCloud 照片图库就可以解决(占用流量过多)的问题。
